هوش اجتماعی

هوش اجتماعی یا Social intelligence توانایی شناخت خود و شناخت دیگرانه و از تجربه با افراد و یادگیری از موفقیت و شکست در محیط‌های اجتماعی ایجاد میشه.

داشتن هوش اجتماعی بالا میتونه جایگاه ما رو بین اطرافیانمون ارتقا بده و نگاه بقیه رو نسبت به خودمون به کل تغییر میده به همین خاطر هر آدمی باید حداقل های هوش اجتماعی رو بلد باشه.

در ادامه 5 استراتژی که باعث افزایش مهارت و هوش اجتماعی میشه که خلاصه ای از کارگاه ارتباطات و هوش مهدی صارمی نژاد روانشناس بالینی  :

1.به صورت پیش فرض، فکر کنید هر آدمی وارد زندگی تون شده تا چیزی به شما یاد بده.

2.زمان مکالمه بین جملاتتون مکث کنید و ارتباط چشمی برقرار کنید. این کار نشونه اعتماد به نفس شماست.

3.توجه کنید+ خوب گوش کنید+ حرفاشون رو به خاطر بسپارید
این قانون حس مهم بودن به مخاطبتون میده.

4.اطرافیانتون رو در جمع تشویق کنید و نکات مثبتشون رو بگید
و در خلوت انتقادات سازنده ازش کنید.

5.اسم آدما رو به خاطر داشته باشید و توی مکالماتتون ازشون استفاده کنید.
این کار بهشون حس مهم بودن و ارزشمند بودن میده.

انجام کارهای ساده بالا باعث میشه هوش اجتماعی به مرور بهتر بشه و در روابط فردی و میان فردی بسیار تاثیر گذاره.